【聚焦】体重该不该“管”？减重门诊助你科学减重

当今社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的变化，超重及肥胖问题日益成为影响公众健康的重要挑战。

自2024年6月起，国家卫生健康委员会会同多部门联合启动了为期三年的“体重管理年”活动。今年全国两会期间，“体重管理”再度成为大众关注的热点话题，引发了社会各界的广泛讨论。

在淄博，减重门诊通过专业的医疗服务，帮助患者实现科学减重。那么，医生出手帮助“减肥”，与自己减肥又有什么不一样呢？

减重并不是减数字

在医学领域，超重与肥胖有着明确的界定标准。人体可分为健康状态、亚健康状态和疾病状态，其中超重被视为亚健康状态的一种表现，而肥胖则已被定义为疾病的范畴。

针对青少年肥胖问题，李艳玲建议家长们将孩子肥胖防控的关口前移，做到“管住嘴，迈开腿”，从源头上遏制肥胖的发生。家长们应该从小培养孩子的健康意识，让他们认识到保持健康体重的重要性。

同时，学校和社会也应该加强健康教育，普及健康知识，为孩子们创造一个健康、积极的成长环境。如果孩子的体重已经超出了正常范围，应该及时寻求专业的医疗帮助，为孩子们提供科学、个性化的减重服务。

摆脱焦虑，避免陷入减肥误区

减重是一个长期且需要耐心的过程，不能急于求成，更不能过分焦虑，李艳玲在接受采访时同样强调了心理干预在减重中的重要性。她表示，肥胖患者往往伴随着焦虑、抑郁等心理问题，这些问题如果不及时解决，将影响减重效果和生活质量。

“在减重过程中要注意科学、合理的方法，避免盲目跟风或者采取极端措施，以免对身体造成不必要的伤害。”李艳玲表示：“我们的目标是帮助患者建立健康的生活方式，实现科学减重。通过减重门诊的努力，希望更多的人能够认识到肥胖的危害性，并采取积极有效的措施来控制体重，守护自己的健康。”

供稿：宣传科